L'acceptation dans l'expérience

En partage, l'aide que m'a apporté l'acceptation dans une expérience douloureuse... Gratitude infinie à Arnaud qui m'a tant enseigné le Oui à ce qui est...

Dire oui au fait qu'un cancer a été découvert chez mon mari, mon chéri, Alain... 

Dire oui au fait que des métastases criblent son foie.

Dire oui à l'inquiétude qui m'envahit, l'accueillir pleinement...

Dire oui à l'expérience qui nous est donnée à vivre, au chemin que nous parcourons de concert, pas à pas...

Vivre au présent le plus possible, accueillir nos peurs...

L'accompagner là où il veut aller, renoncer à l'emmener où j'aimerai qu'il se dirige.

Vivre l'impuissance qui m'envahit à nouveau, ce sentiment qui accompagne ma vie. 

M'en remettre à La Vie, faire confiance que quoi qu'il arrive cela sera juste... nous sentir aimés par Elle comme jamais...

Chaque jour, me répéter: "c'est sa maladie, c'est sa vie, c'est son destin, c'est son chemin... 

Je ne peux qu'être là à ses côtés, l'aimer, lui faire la cuisine qu'il veut, lui préparer ses potions,  l'accompagner lors de ses soins, lui sourire, le serrer dans mes bras, l'embrasser, être présente, entièrement... le remplacer, quand il est trop fatigué,  au jardin Graine d'horti où il forme des jardiniers...

Malgré tout, ne jamais lui mentir, ne jamais le rassurer à bon compte... ne pas me mentir, ni me rassurer à bon compte  (moi qui étais aide-soignante en soins palliatifs et qui suis si lucide, qui vois les moindres signes, qui vois tout arriver...) 

Lancer des perches pour tenter de parler de ce qui vient, de l'après...et être bredouille à chaque fois... tout ce que j'obtiens c'est qu'il ne veut pas aller à l'hôpital si cela s'aggrave. Respecter là où il est, ne pas forcer le passage... 

Et puis est arrivé le samedi 16 septembre, une journée parfaite, je n'ai pas d'autre mot, où j'ai senti que nous étions tous à la bonne place et que ce qu'il se passait était juste... ses enfants et leurs conjoints, sa soeur, sa nièce, moi et surtout nos amis médecins qui étaient arrivés le vendredi soir pour le week-end sans savoir que c'était la dernière ligne droite... il est tombé dans le comas, dans son lit, entouré de tous ses amours... la douceur était palpable, la bienveillance de chacun envers tous... une journée que je garderai dans mon coeur pour toujours... il est parti à 23h30, nous étions tous et toutes autour de lui. Nous avons tous et toutes eu le sentiment qu'il avait choisi de quitter son corps... (nous avions fait une pratique de reliance à la Lumière le matin au temple avec les amis et tout s'est aligné...)

Ensuite, continuer à dire Oui, à tout ce qui vient, quoi que ce soit, avec une confiance renouvelée et bien sûr continuer à me relier à l'Amour que Je Suis, à la Lumière que Je Suis...

Curieusement, je ne ressens pas de manque, le suis remplie de l'amour que nous avons vécu ensemble, de l'amour qu'il m'a donné, l'impression qu'il est toujours avec moi, invisible et aimant... remplie surtout sans doude de l'Amour que Je Suis et qui me porte...

La vie sur terre continue pour moi, et lui fait ses premiers pas dans l'invisible, comme dirait C Bobin qui est parti lui aussi cette année. 

Pascale

Fin juin, il était radieux!

De l'ego au moi unique - Marc Gafni

Chapitre deux (extraits)

Qu'entendons-nous par Moi Unique? Votre Moi Unique n'est pas simplement votre ego ou votre personnalité. C'est l'essence qui est à la base de votre personnalité et se prolonge au-delà. Plus précisément, c'est le visage personnel de l'essence. C'est l'étincelle unique de Dieu qui vit en vous et qui est vous. Votre Moi Unique est l'amour-intelligence infini qui est Tout-Ce-Qui-Est, qui vit en vous en tant que vous-même et à travers vous. Plus votre niveau de conscience est élevé, plus complète est votre capacité à réaliser votre Moi Unique.

Le Moi Unique se révèle et se réalise tout au long de la vie, dans des moments d'abandon et de grâce, quel que soit notre niveau de conscience. Pourtant, ce n'est qu'après avoir commencé à dépasser l'emprise de l'ego du moi séparé et après avoir réaliser que notre nature est indivisible du champ de conscience infini absolu, que le Moi Unique se révèle et aboutit à la pleine réalisation stable de notre éveil.

En d'autres termes, le Nouvel Eveil du Moi Unique implique un 
processus.

...

Le Moi Unique est la prise de conscience éclairée que vous faites à la fois absolument un avec le tout et que vous êtes absolument unique.  

Je lis ce livre de Marc Gafni et cela opère en moi une réconciliation entre le chemin spirituel suivi jusque là, dans le Vedanta, et la voie du Maître et de l'attelage que je suis aujourd'hui. Je vous en dirai plus au fil de ma lecture et de ce que j'en comprends. Pascale

Se déposer dans les bras du Vivant

"J'aimerais tant pouvoir une fois m'abandonner complètement dans les bras de quelqu'un qui me soutient de sa force aimante : cela me permettrait de goûter une fois la détente complète de tout mon être... Mais je n'ai jamais trouvé ces bras-là..." me dit-elle, les yeux emplis de la tristesse d'une vie en laquelle son aspiration n'a jamais pu se vivre.

 

Avec douceur, je lui dis qu'il est possible qu'elle se dépose dans les bras du Vivant, si aucun être ne peut lui offrir les siens.

 

 Elle me demande alors "Mais où sont-ils ?"

 

 

Comme elle, d'autres interrogent :

"Où sont les bras du Vivant ?" demande celle qui n'a jamais reçu le tendre soutien de la mère.

"Où sont les bras du Vivant ?" demande celui qui n'a jamais reçu la force soutenante du père.

"Où sont les bras du Vivant ?" demande celle qui n'a jamais reçu le regard aimant de son compagnon.

"Où sont les bras du Vivant ?" demande celui qui n'a jamais reçu l'accueil bienveillant de sa compagne.

 

Moi-même, j'ai longtemps cru que je ne pouvais me laisser aller, m'abandonner, parce que je ne trouvais pas en face de moi, celui ou celle qui avait la force, l'amour, la capacité, de me tenir, de me soutenir, de me contenir, de m'offrir cet espace où je pourrais en toute sécurité, me poser, me déposer, me reposer, enfin...

 

Puis, un jour, allongée sur le sol, dans un champ, regardant le ciel, j'ai vu passer toutes mes pensées, et j'ai choisi, juste là, de lâcher toute idée que je dois faire, je dois gérer, je dois porter, je dois tenir bon...

 

À l'instant même de tout mon corps, de tout mon coeur, de tout mon être, je me suis laissée aller, je me suis abandonnée sur le sol...

 

De chaque fibre de mes muscles, de chaque cellule de mon corps, je me suis donnée le droit de ne plus me soutenir moi-même, de ne plus rien porter de moi...

 

Là, pour la première fois de ma vie, j'ai senti les bras du Vivant qui m'entouraient, qui me portaient, me soutenaient, me câlinaient et j'ai entendu la voix du Vivant qui murmurait à mon oreille : "Tu ne peux sentir mon soutien que lorsque tu cesses de te tenir. Tu ne peux sentir que je te porte que lorsque tu cesses de vouloir porter. Tu ne peux sentir que je t'entoure que lorsque tu cesses de me chercher ailleurs qu'en la sensation globale de tout ton corps. Je suis toujours là. Tu es toujours dans mes bras. Depuis toujours. Pour toujours. Pour un instant, perçois-le..."

 

Puisse ce jour permettre à chacun-e de goûter, pour un instant, la détente de se déposer dans les bras du Vivant...

 

Isabelle Padovani 

Communification·jeudi 10 août 2017

www.communification.eu

 

C'est ici, en nageant seule dans ce petit lac, au coeur de la nature sauvage de la Drôme provençale, au coeur du vivant, que je me suis sentie soutenue par les bras de La Vie, du Divin  pour la première fois... Souvenir inoubliable! Pascale

Confiance par Christian Bobin

Au mot foi, je préfère celui de confiance. Il semble plus anodin. La confiance, c'est la posture du pêcheur à la ligne, en attente, assis sur un talus. Le bien, l'inespéré, on ne sais pas comment les faire venir dans nos vies, et heureusement. On ne trouvera jamais de méthode pour cela. Je crois d'ailleurs que ce serait une erreur d'utiliser des spiritualités, des techniques orientales ou autres pour y parvenir. Mais la confiance ouvre les fenêtres de la maison.  Une confiance de fond qui est là, même quand je crois l'avoir perdue. C'est donc comme si rien ne pouvait durablement m'enlever le cœur. Il y a des choses tragiques et épuisantes, mais si je continue, avec parfois la poitrine trouée, tôt ou tard un rosier vient à l'intérieur. C'est une expérience que j'ai faite mille fois: rien n'est noué qui ne puisse être dénoué. Je le crois d'autant plus que c'est souvent nous-mêmes avec notre intelligence confondante qui avons fait des nœuds à nos lacets de chaussures. Mais, comme une mère bienveillante, la vie revient et elle a des doigts si fins qu'elle sait défaire les nœuds les plus serrés. Je pourrai dire tout simplement que l'on n'est jamais abandonné. En dire plus serait commencer à construire du solide avec ce qui doit rester fragile, à changer la cabane de jardin en château, ce qui serait stupide, parce que la cabane a un immense avantage: elle est faite de planches mal jointes et donc l'air continue à y passer. Cet air qui vient tout bousculer, même ce que je dis et ce que je crois.

Extrait d'un entretien dans le magazine Psychologies d'avril 2008

Cabane et tilleul à balançoires dans notre jardin de Dieulefit

Aimer ce qui est, avec Byron Katie...

Bonjour,

Le printemps s'installe et de nouvelles propositions fleurissent.

C'est avec joie que je vous présente la venue de Byron Katie à Paris.
Comme l'année dernière, elle viendra à Bobino pour offrir une journée atelier sur The Work.
Rendez - vous le 16 juillet de 9h30 à 17h.

Le Travail : une démarche d'auto questionnement simple et radicale de nos pensées stressantes, pour mettre fin à nos souffrances et retrouver notre état naturel : la joie, la paix et l'amour.


Accessible à tous, Byron Katie invite des volontaires sur scène à vivre le Travail avec elle.

Un exemple fabuleux de ce travail à visionner ci-dessous:

https://www.youtube.com/watch?v=NQv-XPxkAV4

Détresse...

Le désarroi dans lequel nous nous trouvons est en fait une aubaine : il témoigne de notre sensibilité. 

Ceux qui traversent la vie sans le moindre sentiment de détresse sont inconscients. 

La détresse induite par notre prise de conscience recèle un immense potentiel de transformation, un trésor d'énergie dans lequel nous pouvons puiser à pleines mains et que nous pouvons utiliser pour construire quelque chose de meilleur, ce que l'indifférence ne permet pas. 

Transcrit par Mathieu Ricard 

d’après un conseil donné oralement.

JIGME KHYENTSE RINPOCHE (b. 1964)

S'aimer soi m'aime...

"Chaque personne née dans ce monde représente quelque chose de nouveau, quelque chose qui n'a jamais existé auparavant, quelque chose d'original et d'unique. C'est le devoir de chaque personne... de savoir et de considérer... qu'il n'y a jamais eu quelqu'un comme elle au monde, car si cela avait été le cas, il n'aurait pas été nécessaire qu'elle soit là. Chaque personne est une nouvelle chose et est appelée à accomplir sa particularité dans ce monde. Sa tâche principale consiste à actualiser ses potentialités uniques, sans précédent et qui ne se reproduiront jamais, au lieu de répéter quelque chose qu'un autre, même le plus grand, a déjà accompli."

L'habitude de nous comparer aux autres ou de tenter d'être comme eux est l'un des plus grands obstacles à l'amour de soi. Cette préoccupation de savoir si nous sommes comme les autres, ou meilleurs ou pires qu'eux, est une façon de nous déshonorer.
(Parfait amour imparfait bonheur - John Welwood)

Projet - Pour quoi ?

Projet de forêt-jardin au lac d'Alleyrac,

d'apiculture, d'élevage de poules et d''accueil de personnes malades ou en recherche d'un nouveau souffle en pleine nature...

* * *

Pour quoi?

Pour moi

Pour être en contact avec la nature le plus possible

Pour vivre dans un rythme calme et régulier qui me permette:

- d'être en contact avec mon Être essentiel

- de m'abandonner à la Vie en conscience et confiance et continuer à développer en moi l'ouverture du coeur et le lâcher-prise

- de sentir en moi si je suis dans le courant ou si je rame à contre courant

- d'accompagner la Vie dans ce qu'elle demande, là où elle est, là où elle va

- de pratiquer pleinement  l'acceptation de ce qui est

Pour développer ma gratitude à l'égard de la Vie

Pour faire grandir l'amour dans mon coeur, l'ouverture, l'accueil de l'autre tel qu'il est, sans attente

Pour la beauté et la bonté du projet:

- planter des arbres,

- prendre soin de la terre, de moi, d'Alain, de la famille, des autres

- partager

Pour retrouver la santé

Pour faire épanouir ma créativité

Pour Alain

Pour les générations futures

Pour la terre

(Pour sauter du grand plongeoir sans savoir s'il y a de l'eau dans la piscine... et me retrouver sur le dos tout doux d'une oie sauvage, m'accrocher à ses plumes, et voler avec elle jusqu'à ce qu'elle me dépose au bord du lac... - ne jamais oublier -)   

Et aussi, pour:

La rivière sauvage - l'hiver

Le lac - l'été

Les fleurs et les papillons...

Deux petits livres essentiels

"En perdant contact avec sa quiétude intérieure, c'est avec soi-même que l'on perd contact. En perdant contact avec soi-même, on se perd dans le monde.

Le sentiment le plus intime de soi, de son essence, est inséparable du calme intérieur. C'est le JE SUIS, plus profond que le nom et la forme."

Le père Noël m'a offert ce petit livre que j'avais déjà, je l'ai relu avec grand bonheur. En quelques paroles simples et profondes, Eckart Tolle ouvre le rideau sur notre vraie nature!!! S'en imprégner jour après jour...

***

"Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice: cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux, qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux.
Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison.
Car de la compréhension de ces mécanismes, dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-même. Un guide simple et pratique pour transformer tous nos petits problèmes quotidiens en tremplin pour grandir."

Je viens de découvrir ce petit livre paru en pocket, très accessible, très simple, et qui m'a donné pleins de clefs en ce qui concerne les mécanismes qui m'animent. Un petit livre très utile pour aider à VOIR, toujours plus clairement... Sourire