Le
bonheur ne se trouve pas
avec
beaucoup d'effort et de volonté
mais
réside là, tout près,
dans
la détente et l'abandon.
Ne
t'inquiète pas, il n'y a rien à faire.
-
Tout
ce qui s'élève dans l'esprit
n'a
aucune importance
parce
que n'a aucune réalité.
-
Ne
t'y attache pas.
Ne
te juge pas.
-
Laisse
le jeu se faire tout seul,
s'élever
et retomber, sans rien changer,
et
tout s'évanouit et recommence à nouveau sans cesse.
-
Seule
cette recherche du bonheur nous empêche de le voir.
-
C'est
comme un arc-en-ciel
qu'on
poursuit sans jamais le rattraper.
Parce
qu'il n'existe pas, qu'il a toujours été là
et
t'accompagne à chaque instant.
-
Ne
crois pas à la réalité des expériences bonnes ou mauvaises,
elles
sont comme des arc-en-ciel.
-
A
vouloir saisir l'insaisissable, on s'épuise en vain.
Dès
lors qu'on relâche cette saisie,
l'espace
est là, ouvert, hospitalier et confortable.
-
Alors
profites-en. Tout est à toi, déjà.
-
Ne
cherche plus.
Ne
va pas chercher dans la jungle inextricable
l'éléphant
qui est tranquillement à la maison.
-
Rien
à faire
Rien
à forcer
Rien
à vouloir
Et
tout se fait tout seul.
Lama
Guendune Rinpoché